1 • Qu’est-ce que le hockey ?
Le Hockey sur gazon, une pratique pour tous !
Le hockey sur gazon est un sport collectif de balle mettant aux prises deux formations de onze joueurs (ou joueuses) équipés d’une crosse.
Le Hockey se joue avec une crosse, une balle, en compétition ou en loisirs, en famille ou entre amis, entre fille, entre garçons ou en mixité, mais surtout avec le sourire et la passion.
En phase avec son époque, le hockey sur gazon porte fièrement les valeurs d’ESPRIT D’EQUIPE, DE RESPECT et de TRADITION qui lui ont permis de séduire années après années de nombreux pratiquants. Certain que c’est ensemble que l’on va plus loin, que la créativité est plurielle, l’esprit d’équipe développé dans le hockey se nourrit de la complémentarité des individus qui le composent.
Il s’appuie aussi bien sur le respect des règles, de soi-même, des officiels que celui des adversaires. Le hockey, c’est aussi une histoire de famille qui se transmet de génération en génération et qui créée un lien indéfectible entre ses membres.
Le hockey sur gazon, un sport olympique
Discipline olympique depuis 1908, le hockey sur gazon fait partie de l’histoire du sport.
Le Hockey sur Gazon est apparu pour la première fois aux Jeux Olympiques de 1908 pour les Garçons. Il a fallu attendre ceux de 1980 pour que les Femmes disputent également cette compétition. L’Inde a dominé cette discipline pendant trois décennies, remportant l’ensemble des six médailles d’or olympiques et 30 parties consécutives entre 1928 et 1956.
2 • Comment jouer au hockey ?
Les principes de jeu :
- Un match standard de hockey est constitué de 4 temps de 15 minutes et d’une pause de 15 minutes en mi-temps, et 2 minutes pour la 1er et 3ème pause.
- La balle peut toucher que le côté plat de la crosse et aucune partie du corps.
- Le joueur ne peut toucher la balle avec aucune partie du corps, excepté le gardien.
- Un but est validé uniquement si la balle a été frappée ou déviée par un joueur quelconque dans le cercle vers le but. (Le cercle est un demi-cercle de 16 m tracé à partir du centre du but).
- L’équipe gagnante est celle qui a marqué le plus de buts à la fin des deux mi-temps. Si les deux équipes ont marqué le même nombre de buts, alors le match est déclaré « match nul ». Sauf si c’est un match de coupe ; en cas d’égalité les deux équipes choisissent 5 joueurs chacune qui vont procéder à une série de shoot out (un joueur part des 22 m et a 11 secondes pour marquer).
3 • Equipement et Tenues de jeu
LA CROSSE
La crosse (en français européen) est droite dans sa partie haute, équipée d’un grip, similaire à celle d’une raquette de tennis, la partie basse est courbe et possède une face bombée (la face extérieure) et une face plane (la face intérieure). Seul l’usage de cette face plane est autorisé pour frapper ou dévier la balle. La crosse est traditionnellement en bois mais de plus en plus souvent de matières composites comme le carbone ou le Kevlar sont utilisées pour sa fabrication. La crosse proprement dite doit pouvoir entrer dans un rond d’un diamètre de 5,10 cm. La courbure de la crosse a aussi ses restrictions.
LA BALLE
Une balle de hockey pèse entre 156 et 163 grammes pour les habituelles mais il existe des balles plus légère pour les jeunes. Anciennement fabriquée en cuir à l’époque où ce sport se pratiquait avec des crosses en bois sur un terrain en gazon naturel, elle est aujourd’hui faite de matériaux plastiques. Creuse à l’intérieur, la balle est la plupart du temps lisse mais de très petits cratères sont acceptés. Ces dernières sont souvent utilisées sur un terrain en gazon synthétique « mouillé » parce qu’elles ont à l’image des balles de golf plus de portance.
ÉQUIPEMENT DU GARDIEN DE BUT
Le gardien de but porte un maillot de couleur différente de celui des dix autres joueurs de l’équipe ainsi que celui de l’équipe adverse. Il utilise des accessoires de protection : casque, plastron, coquille, guêtres, coudières, sabots et gants. La tenue du gardien de but doit obéir aux règles et aux normes de la FIH afin de ne pas augmenter de manière artificielle sa corpulence
Le gardien peut jouer la balle avec chaque partie de son corps. Il peut aussi se servir de sa crosse. Il peut jouer la balle seulement dans sa zone de gardien. En dehors de celle-ci il peut seulement jouer avec la crosse.
ÉQUIPEMENT DES AUTRES JOUEURS
Similaire à celui des joueurs de football (soccer) : maillot, short, chaussettes, protège-tibias, plus éventuellement gants de protection.
Chaussures équipées de crampons en fonction de la nature du terrain.
Le port du protège dents est obligatoire de même pour les protège-tibias.
© Féderation Française de Hockey